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IL SEGRETO DELLA SALUTE CON LA DIETA VEGETARIANA

La dieta vegetariana non è soltanto una scelta alimentare ma un vero e proprio stile di vita, è bene spiegare che i  vegetariani non mangiano prodotti...

DIETA CHETOGENICA PERDI 4KG IN 1 SETTIMANA

E' importante sottolineare che la dieta chetogenica nasce come cura per l’epilessia, molte le  descrizioni e testimonianze che risalgono ai tempi di Ippocrate, e...

LA DIETA DELLA PATATA: – 5 Kg in 5 giorni

La dieta delle patate lesse è una dieta lampo, un regime alimentare monotematico noto per la sua capacità di far perdere chili velocemente: fino a...

PERDI PESO VELOCEMENTE CON L’INSALATA

L'nsalata da usare al posto del pranzo o della cena per perdere peso: perfetta d’estate, la dieta dell’insalata funziona se la sostituiamo al piatto...

PERDI PESO CON IL MANGO E RESTI IN FORMA

Tra le diete tematiche  che vengano pubblicizzate dove protagoniste  è la frutta il mango ricopre una posizione di tutto rigurdo. Pochi sanno che questo frutto possiede...

Zucchero: bianco raffinato o di canna?

La parola “zucchero” deriva dal termine arabo zukkar, e identifica un prodotto indispensabile nella nostra vita di tutti i giorni. In commercio si trova...

LA DIETA DEL MELONE, 10 KG IN 3 SETTIMANE

Il melone è ricco di fibre e ha un effetto saziante quindi riduce la fame. Inoltre aiuta a regolare l’attività intestinale. Vediamo quindi il menù giornaliero...

PERDERE 10 KG IN 20 GIORNI

Questo tipo di dieta  è molto restrittiva ma può far dimagrire fino a 10 chili in 20 giorni. Il tipo di alimentazione previsto, simile alla ...