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PERDI 5 KG CON LA PASTA

La pasta è un alimento tipico della dieta mediterranea che tanti elogi riceve da dietologi e nutrizionisti. E’ pur vero che quando si inizia una dieta dimagrante la pasta è...

DIETA AUTUNNALE: ECCO COME PERDERE PESO IN ECCESSO

Nel passaggio dall'estate all'autunno, spesso  succede di sentirsi tristi, malinconici ma anche più stanchi e spossati, molto è dovuto al cambiamento di clima e...

PERDI 10 KG CON LA DIETA DEL SUPERMETABOLISMO

La dieta del Supermetabolismo, non è una fake dieta ma funziona,  è stata portata alla ribalta dalla nutrizionista Haylie Pomroy, il suo funzionamento è...

DIETA MIRACOLOSA DOPO LE FESTE NATALIZIE

Il dilemma è come tornare in forma dopo le abbuffate di queste vacanze? Ecco alcuni consigli. Bisogna innanzitutto fare un inciso sui fattori responsabili dell’aumento...

LA DIETA DI NATALE

Ingrassare durante le feste di Natale è un obiettivo che a volte sembra quasi impossibile. I pranzi e le cene spesso eccedono in calorie e volume...

LA DIETA VELOCE SGONFIA PANCIA

Il piano che ti fa perdere 1,5 kg e soprattutto 4 cm di girovita in una sola settimana. E che puoi seguire da solo,...

7 CIBI PER VIVERE OLTRE 100 ANNI

Il miglioramento di numerosi parametri metabolici si può ottenere seguendo per pochi giorni al mese una dieta che imita gli effetti del digiuno prolungato...

DIETA DELLE MORE -5 KG IN 10 GIORNI

Se state cercando una dieta per perdere peso rapidamente, potreste seguire la dieta dei frutti di bosco, che promette di perdere 3 kg in soli 5 giorni. Questo regime...

LA DIETA DEL LIMONE

Il limone drena e depura, attenua la fame un perfetto alleato per combattere la cellulite grazie alle sue proprietà drenanti e depuranti, il limone è stato scelto come alimento  per...